Гмм...
С утра я хочу фруктов и каши. Каши сильно хочется.
В обед меня тянет на овощи. Белки добавляются в ничтожном количестве . А вот от орехов не откажусь.
Зато на ужин, который думала сделать легким, потребовались белки. Сожрала вареное мясо и кучку творога.
Ну типа сбалансированный рацион. Просто по очереди.
С утра я хочу фруктов и каши. Каши сильно хочется.
В обед меня тянет на овощи. Белки добавляются в ничтожном количестве . А вот от орехов не откажусь.
Зато на ужин, который думала сделать легким, потребовались белки. Сожрала вареное мясо и кучку творога.
Ну типа сбалансированный рацион. Просто по очереди.
-
-
23.10.2019 в 08:48-
-
23.10.2019 в 11:46-
-
24.10.2019 в 08:05-
-
24.10.2019 в 11:53-
-
24.10.2019 в 12:35